Šis turinys rodomas tik prenumeratoriams
Žvilgsnis į charakterio stiprybes
Klasifikacija, prie kurios Buckinghamas ir Cliftonas priėjo savo tyrimų metu, yra tik vienas iš daugelio būdų apibrėžti ir suskirstyti stiprybes. Kitą požiūrį į šį klausimą pateikia Petersonas ir Seligmanas, savo tyrimus aprašę 2004 m. knygoje Character Strengths and Virtues [Charakterio stiprybės ir dorybės]. Jų „psichologinės sveikatos vadovas“ — akivaizdi priešprieša psichikos sutrikimų diagnostikos vadovui DSM — apima šešias stiprybių sritis:
• Išmintis ir žinios
• Drąsa
• Žmogiškumas
• Teisingumas
• Saikingumas
• Transcendencija
Šiose šešiose srityse yra 24 stiprybės, kurias dabar trumpai aprašysiu. Jas galima įvertinti naudojant Seligmano ir Petersono internetinį testą „Values in Action Inventory of Strengths“ (VIA-IS) [Vertybės veiksme – stiprybių inventorius]. Šiame teste ypatingas dėmesys skiriamas stiprybėms, vertinamoms įvairiose kultūrose.
Kaip ir ankstesnio sąrašo atveju, siūlau jums atlikti nedidelį pratimą. Perskaitykite 24 stiprybių aprašymus ir pasirinkite 5 svarbiausias savo treidingui. Tada nustatykite 5 stiprybes, svarbiausias jūsų artimiausiems santykiams. Po to pažiūrėsime, ką jūsų stiprybių modeliai gali pasakyti apie jus.
Taigi, 24 stiprybės, kurias išskyrė Petersonas ir Seligmanas:
Išmintis ir žinios
• Kūrybiškumas: originalumas, išradingumas
• Smalsumas: naujumo siekis, atvirumas naujai patirčiai
• Atvirumas: mąstymo nepriklausomybė, kritinis mąstymas
• Meilė mokymuisi: intelektualinis aktyvumas ir smalsumas
• Perspektyva: išmintis, gebėjimas žvelgti iš kelių skirtingų pusių
Drąsa
• Narsa: drąsa, pasirengimas rizikuoti
• Uolumas: atkaklumas, darbštumas
• Vientisumas: nuoširdumas, sąžiningumas
• Gyvybingumas: energingumas, entuziazmas
Žmogiškumas
• Meilė: kontaktas, gebėjimas kurti artimus ryšius
• Gerumas: dosnumas, rūpestingumas
• Socialinis intelektas: emocinis intelektas, tarpasmeninio bendravimo įgūdžiai
Teisingumas
• Pilietiškumas: socialinė atsakomybė, komandinis darbas
• Padorumas: moralinė atsakomybė, dėmesys kitiems žmonėms
• Lyderystė: gebėjimas imtis iniciatyvos, vesti kitus
Saikingumas
• Atleidimas ir gailestingumas: užuojauta, empatija
• Nuosaikumas ir kuklumas: adekvatus savęs suvokimas, gebėjimas pripažinti klaidas
• Apdairumas: sąmoningumas, praktiškumas
• Savikontrolė: savitvarda, organizuotumas
Transcendencija
• Gebėjimas vertinti grožį: gebėjimas žavėtis ir stebėtis
• Dėkingumas: dėkingumo jausmas, gebėjimas vertinti gyvenimą
• Viltis: optimizmas, orientacija į ateitį
• Humoro jausmas: žaismingumas, gebėjimas linksmintis
• Dvasingumas: tikėjimo jausmas, aukštesnio tikslo pajauta
Atlikę pratimą, turėtumėte turėti du „top 5 stiprybių“ sąrašus: pirmąjį – savo treidingui, antrąjį – santykiams. Palyginkite juos. Kiek stiprybės, kurios padėjo jums pasiekti sėkmę treidinge, yra panašios į tas, kurios padėjo jums pasiekti laimę asmeniniuose santykiuose?
Mano stiprybių sąrašą treidinge sudaro šios penkios savybės: kūrybiškumas, meilė mokymuisi, atvirumas, uolumas ir viltis. Mano stiprybių sąrašas santykiuose – prie jų priskiriu ne tik savo santuoką ir šeimą, bet ir santykius su žmonėmis, kuriems esu mentorius – apima meilę, gerumą, socialinį intelektą, vientisumą ir viltį. Abiejuose sąrašuose turiu tik vieną bendrą stiprybę: viltį. Man tai pirmiausia yra optimizmas ir pozityvumas. Kitais atžvilgiais mano stiprybės treidinge ir santykiuose skiriasi. Su treidingu susijusios stiprybės mano atveju daugiausia priklauso „išminties ir žinių“ kategorijai. Šios savybės reikalingos originalioms treidingo idėjoms generuoti. Su santykiais susijusios mano stiprybės daugiausia priklauso „žmogiškumo“ kategorijai, o tai rodo aukštą tarpasmeninį jautrumą. Paprastai tariant, kaip treideris aš naudoju intelektualines stiprybes; kaip psichologas, sutuoktinis ir tėvas – tarpasmenines ir emocines stiprybes.
Jei būčiau atlikęs šį pratimą prieš pradėdamas užsiimti treidingu pilnu etatu, būčiau gavęs vertingą pamoką, kuri jau buvo aprašyta anksčiau šiame skyriuje: pasinėrimas į darbą, kuris išnaudoja tik vieną mano charakterio pusę, yra pasmerktas vidutiniškiems rezultatams. Tas pats pasakytina ir apie mano darbą psichologu. Nors nuoširdžiai mėgaujuosi galimybe dalyvauti kitų žmonių gyvenimuose ir jų sėkmėse, be iššūkių, susijusių su mokymusi ir tobulėjimu itin konkurencingoje srityje, susitelkimas į kitus man greitai taptų nuobodus. Kitaip tariant, tai, kas gali atrodyti kaip įvairiapusis gyvenimo būdas – aktyvus įsitraukimas į mokymus, treidingą, rašymą ir šeimos gyvenimą – iš tikrųjų yra mano pagrindinių stiprybių derinys, kuriame kiekviena iš jų randa savo išraišką.
Pagrindinė išvada
Visavertis gyvenimo būdas reiškia skirtingų stiprybių panaudojimą.
Pažvelkite į savo sąrašus ir pažiūrėkite, ar jūsų atveju taip pat matyti panaši integracija. Tai, koks esate treideris, gali nesutapti su tuo, koks esate draugas ar sutuoktinis. Nereikia to laikyti problema; tai, kaip derinate savo santykius ir dalyvavimą rinkoje, gali būti aukštesnio lygmens jūsų charakterio stiprybių sintezė.
Kaip suprasti, kiek veiksmingai deriname savo stiprybes? Pats bazinis šios integracijos sėkmės rodiklis yra mūsų asmeninės gerovės lygis. Kai sėkmingai išreiškiame savo stiprybes, rezultatas yra gyvenimas, kuris mums teikia džiaugsmą, pasitenkinimą ir prasmės jausmą. Kai mūsų stiprybių išraiška dėl ko nors blokuojama, rezultatas – konfliktai ir frustracija.
Vienas treideris, su kuriuo bendravau tolimoje praeityje, palaikė santykius su labai išskirtinio proto moterimi, turėjusia įvairių kultūrinių ir meninių pomėgių. Jis laikė ją įdomia ir stimuliuojančia asmenybe, o ji vertino jo domėjimąsi politika, ekonomika ir tarptautiniais santykiais. Tačiau laikui bėgant tarp jų ėmė kilti konfliktų. Pinigų uždirbimas jos prioritetų sąraše buvo toli gražu ne pirmoje vietoje, todėl ji negalėjo suprasti jo apsėstumo rinkomis ir treidingo rezultatais. Jis jautė palaikymo trūkumą, ir tai jį žeidė. Laikui bėgant jis pradėjo pamažu atsiriboti nuo veiklos, susijusios su muzika ir teatru, nors ši veikla sudarė reikšmingą jų santykių dalį, nes ji atimdavo laiką iš treidingo ir rinkos analizės. Atotrūkis didėjo: jis vis labiau įsitraukė į respublikonų politiką, o ji buvo demokratė. Ji vis daugiau laiko praleisdavo su draugais, kuriuos jis laikė „pretenzingais“; jis vis daugiau laiko praleisdavo su draugais, kuriuos ji laikė „seniais“. Anksčiau atrodė, kad jie puikiai vienas kitą papildo, tačiau jų nesugebėjimas integruoti skirtingų stiprybių lėmė santykių susilpnėjimą, o galiausiai – jų iširimą.